今天开始“天行健”

圆萍

今早送孩子上学时第一次尝试了“天行健”的快走，感觉很奇妙。念完“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物”之后，立刻感觉身体各位轻松舒服有能量，然后从头到脚感谢身体每一个部位，面带微笑，眉头舒展，心情愉悦。