第一次辟谷第一天

苏E-沙丽萍

不知不觉在喝风混了两个月了。每天天行健、看直播、泡论坛忙的不亦乐乎，因为看得见教程、接地气的分享、可以落实的行动让我深深地埋头于喝风中。刚接触喝风几天，明显的食量在不知不觉中减少，明显的体重和脸色变化让我很欣喜。但我通过学习明白如果十六项功课没学好，辟谷一定是有意识强加的，于是我像往常一样该吃吃该玩玩，每天都做好十六项功课活动，还赶着去常熟参加了一次线下见面会。一个月的时候，闻讯村长发信息，又听到谷友说几天就接到村长的辟谷信息的，我也就尝试着想能不能接到村长发出的信息呢。于是早早做了准备，然而那一次没有接到信息。最近加到昆山的健康天使导师的微信咋初交流便是相见恨晚，最开心的是健康天使导师的大爱，因为我们居住地没有专门的导师，她在八月的最后一天开车上百公里亲临我们张家港做十六项功课准备的现场示范，真是让我们到会的老少同学受益匪浅。也许健康天使导师的能量和气场巨大，加上前期的十六项准备也有点功力了，在九月二号下午做了天行健大爱健身以后，胃部明显给出一个信息，饱胀的让我不想吃东西。此时此刻，我内心既兴奋又有点忐忑，现在辟谷不是时候啊，我已报名参加九月十二号的辟谷营了。现在辟谷能连到辟谷营时段吗？我马上联系了健康天使导师，她给予我肯定。让我顺其自然，既然辟谷信息来了我们就顺应，于是在媳妇做晚饭的时候，我坦然的跟她们说我接收到辟谷信息了。我今天晚上不吃饭了，看着孩子们欢快的进食，说实话眼睛真有点馋，但肚子胀胀的。胃宝贝知道我的馋相连忙给了为三个饱嗝提醒我要辟谷了。就这样，到稿子出来时，二十四小时过去了。喝了三次水，晚上还是嘴馋吃了六颗红枣一粒小葡萄。至此，辟谷第一天就这样愉快的过去了。期待明天的辟谷生活，加油，我是最棒的。见到我日记的你也是最棒的！