这次辟谷改善了我的肠道蠕动

微笑向暖63869

八月22号参加终南山的辟谷，原计划是辟谷14天，后来，怕自己又去太追求完美，所以在第12天后我选择了复食，最近饭量超级好，吃什么都香，而且更重要的是，我的肠道蠕动特别好，以前倒是也天天上厕所，但总感觉排不干净，总是有口气，有时候自己都嫌弃自己，但这次辟谷完以后，我发现，我的大肠和小肠特别是顺畅，每天我几乎吃四顿饭，但上厕所，我就上三四次，这在我前39年，是没有过的事情，哈哈谢谢我的肠道，谢谢你们的陪伴和配合，我爱你们！

感谢有你764241

很棒

鄂笑笑余学红

哈哈，恭喜你哟，向你学习，虽然我的肠道现在不是每天都一次，但我不嫌弃她。她是最好的，一直都陪伴我，为我付出，谢谢你，我的肠道。相信我的肠道也会越来越好，每天顺利排出几次哦，哈哈~

谭玉霞968335

看完你的帖为你高兴，你每天大便2一3次确实不错，我辟谷3次最长的一次10天，大便比以前攻善很多但没你效果好，下次偿式一下多辟几天看