带73岁妈妈一起快乐辟谷

灯火繁花

大家好:                                                                                    
        我是江苏南通的灯火繁花。2017年帮我针灸的王老师拉我进了喝风免费辟谷群，但我一直没关注和学习。直到2018年9月我连续参加了几次线下见面后准备了两个多月，12月在家第一次意念辟谷7天，非常顺利。一个月后我参加了南通第一期辟谷营又成功意念辟谷8天。两次轻松愉快的体验。                      
        但由于第二次辟谷准备不充分，平时缺少运动锻炼等原因第二次辟谷后腿脚一直水肿困扰着我。五月我接到了村长的信息，但导师四月阳光说练功比不吃饭重要，修德比练功重要，建议我不要急着辟谷。于是我在准备了四五个月后，6月10号才开始了第三次意念辟谷。这次为期21天的辟谷非常开心受益最大。我的身体亚健康状况明显改善:关节不再僵硬变得灵活有力，腿脚水肿基本消失，痒了挠了三个多月的一块皮肤自然不痒了光滑了，干眼症好转很多等等。                                                                       
         而通过辟谷我收获最大的是换来了一颗平和恬淡的心，我的心态心念转变思想颠覆每天心情愉悦。我从小想做好女儿好姐姐好妻子好妈妈，现在想想我以前就是神经病，以前的优点现在看来都是缺点。我自认为直爽正义嫉恶如仇，看不惯的事就要直接白眼指出，这正是我关节僵硬的根源，不懂圆滑处事。现在我学会平和地看待人和事，平缓地说话。以前我吃穿马虎随意，不喜欢运动不注意打扮总是忽略自己。现在爱上美食爱上漂亮衣服喜欢娱乐休闲，每天运动锻炼护肤打扮，知道了先爱自己才有能力爱家人！我总是打着爱的借口为你好的名义管闲事，管爸爸抽烟，叫妈妈别啰嗦，让弟弟别熬夜打牌，吩咐堂弟不要欺负老婆……他们都有自己生活的风景，需要我管吗？我管好做好自己就够了，怎么能做神经病！工作上我也学会释放压力不再过多关注分数，调皮后进的学生我不再发怒、抱怨和纠结，我尽力就够了，顺其自然让花成花让树成树吧！以前我洋洋自得有着优秀特工的天赋能嗅察和掌控女儿的一切动向导致她比较叛逆，现在充分欣赏肯定支持她，她很独立很优秀有时还主动和我无话不说，真好！最让我开心的是我发现老公原来一直如此优秀，家里有个宝是我没长眼。以前是我强势太有个性，回家就摆脸色摆架子，喜欢自以为是以我为中心，家里一点小事就争吵。学了喝风后我越来越发现老公的好，欣赏他的诸多优点，崇拜他的大智慧、学识渊博，忽略他抽烟喝酒的小缺点，经常温言细语夸他，他对我越来越好，很少出去饭局把人在江湖身不由己那句话挂在嘴上了，有时在外面还特地回来煮饭陪我吃饭，家里每天都洋溢着欢声笑语。                                                                  
        想着老家73岁的妈妈是个典型的管家婆，家里大小事不放手操碎了心，啥都担心看什么都不顺眼从来没有笑容，整天抱怨指责烦恼，搞得全家尤其爸爸本应舒适的退休生活很糟心。我毅然把妈妈拉去了南通第五期辟谷营，几十年如一日干农活几乎不出门的妈妈居然同意前去。本想带她去见识见识，有点滴触动也好。意外惊喜的是试一下却成功点穴辟谷了7天，还比较顺利。                                 
        辟谷营期间妈妈走天行健比我还快还轻巧，脸上的笑容很灿烂真好看，她学做大爱更棒，头昏腰疼胃不舒服都屡试不爽，比我做的效果好得多！每项活动和上课妈妈都积极参加，谷友们都夸妈妈不简单！辟谷营里妈妈就是个认真的小学生，聪慧的好孩子！回家后她牢牢记住了要爱自己，管好自己是神，管别人是神经病！                                                            
         我爱上喝风！因为遇见喝风何其幸运，混在喝风如此快乐！                                                               
                                                 
       我和妈妈及全家都会一直这么幸福下去！祝更多的有缘人能收获健康和幸福！谢谢大家！