快就是慢，慢就是快！

心赏

辟谷第三天早上起来轻微乏力，小便黄，称重65.4公斤，出去走天行健腿软乏力得厉害，还出虚汗，走平路还行，稍微有点坡度腿就像灌了铅一样，累的我根本无心做大爱了，是我体育锻炼太少了，天行健走得也不多的缘故吧。我第一次辟谷没经验，担心情况会越来越糟，给老公买早餐我就吃了几口油条，还是乏力，我想干脆就复食吧，勉强坚持也是不爱自己，吃了一根油条，一碗葛根粉和一个桃子，一边吃一边跟胃道歉，请她配合我，吃完了半小时后有些恶心没吐出来，浑身发冷体温36.2，躺着起来头晕目眩。这次就当是体验，告诉我下次要做足了功课才可以辟谷，我也更理解了快就是慢，慢就是快。

鲁大海

很棒

晋-郭晓燕

多做功课，下次会更棒。

心赏

谢谢亲爱的们鼓励！