第一天

苏州E~宏华

昨天开没有食欲，不想吃饭了，晚饭没有吃准备辟谷啦，跟胃宝宝沟通一下，也跟大肠小肠沟通，及五脏六腑，生殖系统开会商量一下，大家都同意辟谷啦，就辟谷吧！第二次辟谷，身体越来越好，体重减少12斤。69公斤到63公斤，抑郁症没有啦，心里还是有时感觉不舒服，心法学习的不好，看精品日记的谷友，知道还需要继续学习，我加油，早上天行健6公里轻轻松松，中间慢跑2段，回家洗澡休息，下午老公出差，给他理个发，让他心情爽歪歪

海的思念

亲，加油，棒棒哒！