我的第二次辟谷经历

蝉夏71826

8月19晚上听村长直播课接信息，大概听到半个小时左右就接到信息，不停打哈欠流眼泪，困得不行。跟上次接到信息是一样的感觉。这次有经验，知道接到信息。第二天早上起来走天行健给身体做大爱，给胃宝宝沟通，说咱们开始辟谷吧。胃宝宝就打了几个饱嗝，第一，二天来个清水辟谷，正常上班工作。第三天正好是我们温州辟谷营第一期开班，我早早的报名了，请好假中午的时候到了山庄，开始听着心法课，继续辟谷。由于第一次听课吧，好些东西还是消化不了，这几天辟谷人也感觉特别的困与乏力，吃点小枣跟苹果。这中间导师教大家做六字服气，练龙腾九式，不知不觉中四天三夜的时间到了，大家开开心心的回去继续学习工作了，我也继续的辟谷，这次辟到第七天的时候我跟胃宝宝沟通，我说咱们复食还是继续再辟几天呢，然后得到胃宝宝回复是打饱嗝，那就继续辟吧。这次辟谷14天，这个期间，我一个国外回来的好友，多年不见，邀请大家一起聚聚。我也去参加了，席间我也吃了几口蔬菜，水果，喝点水。回家第二天继续辟谷，感觉挺好的，那就继续吧。这次辟谷最大的收获是，体重105斤减到94斤，血压高压138的降到120，最高兴的是血脂正常了，原来的总胆固醇高，低密度高，之前需要吃药降下来的，这次没有吃一颗药，辟谷以后我去体检居然一切指标正常了。这次辟谷收获满满，继续加油哦。

感谢有你764241

很棒

海的思念

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