辟谷前准备

刘家菘

这是我的第一篇日记，不知道写什么是好。就是踏踏实实按十六项准备去做，有心练功，无心成功。

刘家菘

昨天晚上村长发信息，我就是抱着顺其自然的心态去接受信息，结果真的收到信息了，一直在流眼泪。真的感觉好神奇好激动啊。我要辟谷了，人生中第一次啊。然后激动的我睡觉都不踏实，哈哈，我想很多家人也会有的情况吧。今天早上我就早早的起来了，然后做大爱，和胃宝宝商量好了，还有我的消化系统等。走天行健的时候我一直打哈欠，还一直打嗝。然后今天吃了一个苹果还有几个枣，看见其他吃的就恶心。整整一天就是馋，人是特别的精神。一直在排气。到了晚上，我才想起来冰箱还有很多蔬菜吃的不吃就会坏掉了，还有我是新人接触辟谷只有两天时间，所以又和胃宝宝商量了下，不继续了。我知道我这不算是辟谷。但是这一天让我体会到了，只有有了辟谷的心态，爱自己。做好16项工作，可以随时随地的接到村长的信息。接下来我就好好的做准备，迎接下次真正的辟谷。

辽枫叶

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