辟谷第一天

TA的每日心情

	2019-11-21 10:01

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[LV.7]辟谷中学III

发表于 2019-9-10 17:49:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天全天闻到饭菜香味，但是不觉得饿。打坐跪坐时间比平时要长一点。喝水不到500毫升，下午哈欠连天，躺沙发上想睡会儿，结果睡不着。索性出门走天行健。回家见到橘子，吃了一个橘子，只吸了水，渣吐掉了。好酸！
一直没有称体重。我自己看小腿肌肉的变化，比以前要显得肌肉紧实一些！估摸着怎么也要100斤吧！结果上称一称体重，净重92斤。也很不错呢！
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