第一天辟谷

刘袀豪40390

我是刘袀豪(男)，今年56岁，我来自河北，参加辟谷己有三个多月了，在7月7号参加北海阳光导师举办的辟谷线下见面，心情很好，7月8号接村长信息，7月9号至10号在辟谷两天，因出差有事就复食了，虽然辟谷两天但感觉良好，在辟谷那两天我和我爱人一同辟谷的，辟谷两天时间内有的时间喝点水，我们夫妻共同吃了一个苹果，几个小枣，接下来我夫妻俩一值走天行健。在走天行健期期间，早中晚叩齿，给身体做大爱，我们俩是有心锻功，无心成功。
在昨天晚上接到村长发的信息，今天早上开始第二次辟谷，这次辟谷有了上次的辟谷经验，感觉心情很平静，今天是第一天从早上到晚上喝了两小口水，身体这一天感觉良好，我要为第二天、第三天，加油！

辽枫叶

点赞