要不死、肠内无屎

清风旋舞

要不死、肠内无屎
精足不思淫、气足不思食、神足不思睡（道家养生）

今天是辟谷（点穴后不吃饭）第七天，昨晚睡时跟身体宝贝说早上别太早起床，四点多就好了，今天果然四点三十九分醒来，做完叩齿吞津，走天行健（一边走一边跟身体毎个器官部分说我爱你你真棒之类的大爱，爱身体赞美、肯定身体的付出，把他们当成自己的孩子宝贝来夸，别以为身体听不懂，如果你看了日本江本胜博士的《水知道的答案》的视频与书就知万物可沟通！还有一个是净空老法师推荐的修蓝博士的《零极限》只用四句话：“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”就可以解决生活中所有的问题！学过传统文化的都知这两者，所以不会怀疑辟谷，还有一个近代佛教大人物““南怀谨老人”他老人家的书就说过他本人辟谷成功可以一直不吃饭、不睡觉，他把儒释道研究实践遍了，什么都敢去干，他写了很多书，我看了大部分，他说道家养生：“要不死、就肠内无屎，精足不思淫、气足不思食、神足不思睡”，所以不吃饭、不吃饭、治愈疾病等真练气功的很多都可以做到，所以这是需要学习，人体生命的科学也是南怀谨老人在《南禅七日》中提到的，21世纪一定要研究生命的科学，重视科学，佛的能力很多可以通过科学来体现，电话就是千里耳，望远镜就是千里眼等，身体是小宇宙，佛说身体本自具足一切，辟谷就是身体“本自具足的一个方向体现！所以新的事物来时只有少数人去相信实践，这是第四次革命，智能化时代的到来！今天早上走完天行健练习“六字服气诀（也是南怀谨老人在书中写过的），“龙腾九式”是气功功法，这两者都是摄取宇宙万物的精华来滋养、调理身体！把身体的浊气排出体外，做功时要慢、要观想，在吸气时观想宇宙万物精华的正能量吸进来，在出气时，观想一切不愉快浊气排出，这样认真练习身体真的很舒服，这个就是早歺之一“吃气”哈哈哈，这都是个人理解不一定正确，大家自己去实践，懂了爱自己，一切世界都是那么美，我不知道死后会不会往生西方极乐世界，我只知道我的生活人生当下就是在“极乐世界”，我的家人当下就在快乐自在幸福中，这就够了，人这一生管好自己都不易！知足常乐、妄作凶，管好自己是神，管别人是神精病，如果我们自己都在泥坑里，家里还是一地鸡毛，我们还到处外求、做义工、创业、管别人的事等都是没有智慧的，只有我自己好了，世界才能好，把自己修好把家经营好已经很了不起了！在外瞎折腾，不知内求，永远与道相背，如果家家都和睦快乐幸福了，世界不就进入大同社会了吗？