学习大爱健身法，天行健

@治愈

今天是学习大爱的第二天，虽然短短的时间，但是我觉得真的是受益匪浅，首先我因为压力大患上了甲亢，心情不好，脾气暴躁，动不动就发脾气，自己也一度颓废，而且因为甲亢的原因导致眼球变形，心情非常差，昨天听了两个小时的大爱健身法，对我的眼睛以及身体的其他部位做了简单的大爱，虽然感觉身体领会的不是很透彻，可能源于我对大爱健身法领悟的不够透彻，今天早上醒来进行了叩齿生津，还对我的眼睛做了大爱，并且戴了一个蒸汽眼罩，告诉它们，平时对它不好，总是熬夜看直播，还总爱哭，揉眼睛，今后我要好好呵护我的眼睛，以后的生活未来的世界还很美好，需要她们带我去看更多的景色更美好的事物，洗完脸发现我得眼睛双眼差别不是很明显了，之前生了病后是一个大一个小，而且异物感非常强模糊不清，今天真的感觉好多了，就算是心理作用我也觉得真的很好。一个美好的开端。自己在家辟谷第三天，以前辟谷都是逼着自己不吃东西，现在我也要学习导师们的方法顺其自然，以后的生活一切都顺其自然，也相信一切都会变好！现在在医院等待抽血，复查，相信好的结果。加油！我自己！