辟谷第十天

喜笑开颜

今天精神状态很好，感觉一身轻松，就是干不了体力活，以前拖地能拖两个房间，现在只能拖一个房间。走天行健我现在都不在乎速度了，就以平常走路的速度，一点不会觉得累，还是要多看书多听直播。今天特意去我一个卖服装的朋友店里玩，她看到我惊呆了，说干啥了？整个人瘦了一圈了。我说辟谷，中午她拼命劝我跟她一起吃饭，我说真不吃，然后我就看着她吃饭，一点都不馋也不饿。突然觉得自己好厉害的样子。我朋友说我的脸色很好，我可开心了，可得意了。她还说我这么短的时间瘦了这么多，为什么脸上会没皱纹的？一般我们这个年纪瘦了都会皱纹很多，我说我天天给脸做大爱呀！这大爱健身法真的是谁做谁知道！每天都跟胃宝宝沟通一下，看见好吃的都不会馋。

豫A虚寂清和

走进喝风，找到了健康快乐，找到了自在人生！加油！