学习摘要

情竹

天行健和大爱健身法是黄金搭档，是跟自己内在沟通的法宝，只要把觉知放在身体感觉上，不跟身体拧劲，就可以达到身心畅通，就能跟宇宙链接通道打通，就会体验到身心灵的神奇变化！
恩欲报，怨欲忘；报怨短，报恩长。
你永远不要有企图改变别人的念头！你能够做的就是像太阳一样，只管发出你的光和你的热。每个人接收阳光的反应是不同的，有的人会觉得很温暖，有的人会觉得刺眼，甚至有的人会选择躲避。