用意念辟谷

浙金小鸟依人

今天早上决定辟谷开始，我用意念淡淡地想了一下，和胃宝宝做好了沟通。然后做叩齿吞津，在做的过程中出现“流眼泪、打哈欠、双腿自发动”，就好比与接到信息一样的症状，我自己非常满意，然后出去走天行健一小时，做了“六字服气和龙腾九式”，做完六字服气时还打饱嗝了，就好比我2个月大的孙女喝饱奶时也打饱嗝一样，好舒服。上午开车去找桃山上摘桃胶，有2斤左右摘来，下午又去看车展，晚上抱孙女做晚饭，一点不累，晚上喝了桃胶，吃了点核桃和柚子，状态可以。希望通过辟谷，可以穿上美美的演出服参加庆祖国70周年歌咏合唱比赛。辟谷就是这么好，想啥时瘦个几斤，一点问题都没有，可以随心所欲，一个字“爽”，二个字“很爽”三个字“爽歪歪”。

豫A虚寂清和

走进喝风，找到了健康快乐！找到了自在人生！

拉菲647795

太棒了

麓竹依依

吃的有点多呢，既然开始辟谷了，东西就放到以后再吃啦

浙金小鸟依人

9月22日，今天是辟谷第二天，早上做了叩齿吞津、六字服气和龙腾九式，上午和我姐一起去雅畈宜山摘桃胶，这是一种植物蛋白，熬汤喝美容养颜，我和我媳妇还有亲家母一起喝，我们新家庭中三位女土都美美滴，当然我有优势，因为我会辟谷，辟谷是最简单最有效的养生方法。下午1:30在湖海塘公园举办线下见面，今天来的人比报名人还多，新人也比较多，16项功课也讲得透彻一些，并加进一些自己悟到的内容，谷友听的非常认真，并时不时地产生互动，非常棒！谢谢你们，我爱你们！
       一天下来只喝水，几颗花生米，一点核桃，不累，讲话声音洪亮，一点不象两天没吃饭，给自己点赞！

感谢有你764241

很棒

京我要盛开

好棒！