辟谷第二天感受

悦享人生

昨天是辟谷第二天。早晨走完3公里天行健去上班。到班上感觉有点睏，躺下休息了一会好了些。处理完工作上的事，到街上去走一圈，看到有卖苹果的买了三只小花牛苹果，回到单位，我就吃了一小牙苹果，本来也不饿不馋，想着吃点就吃一点吧。到下午，感觉上腹隐作痛，到下班的点依然痛，我想可能是胃不愿吃东西，就给它做大爱:胃宝宝，如果你不想吃东西我就不吃了，对不起，没和你商量就吃东西了。到晚上去跳广场舞时还是疼，我想应该是气冲病灶，是好事，我又给胃肠做大爱:亲爱的肠胃宝宝，你们是有灵性的，谢谢你们陪我玩不吃饭的游戏，无论你们表现怎样我都爱你们，我相信你们会舒服起来。做完大爱没有立即见轻，我就不再关注这事了，我想明天一定会好的。跳完广场舞又走天行健1.5公里，做了龙腾九式和六字服气，叩齿吞津。本天一天却感觉有些出汗，晚上也有点出汗，夜里十一点睡觉，一点半醒了，过了一段时间又睡着了，5点左右醒了，起床后精神很好，腹部也不疼了。