第三次辟谷

风飘过沙漠

9月27号，辟谷第一天。从昨天就感觉到不想吃饭，吃一点胃就胀胀的，心想难道是胃宝宝想休息了，我就开始和胃宝宝和整个身体做了沟通，27号开始了不吃饭的游戏，第一天精神饱满，没有饿，没有馋，没有头晕，没有无力，精神饱满，全身舒畅，我很纳闷，怎么和前两次不一样。
9月28号，辟谷第二天，依然是精神饱满，天行健走的非常快，而且越走心情越好，有一种想要飞的感觉。感觉自己就像蝴蝶，脸面上不自然的微笑，感觉自己就是十八岁的女孩，走一走还会不自然的蹦蹦跳跳。
9月29号，辟谷第三天，精神很好，备战两室两厅两卫的房子大扫除，本来想着辟谷呢，找个家政帮着干，张口400元，这400元我来挣，心想，这次辟谷不同之前，我一定能完成清洁工作。从早晨九点多开始，一直干到了晚上快七点，还有一点活实在干不动了。回家的路上感觉好累好累，碰到熟人连多余的话也不想说，回家洗澡洗衣服直接睡觉了。我还真是棒棒的，辟谷期间干了这么多活。为自己点赞。
9月30号，辟谷第四天，早晨起来天水下雨了，没有出去走天行健。今天让我更高兴的是排便了，排了好多，赶快感谢我的大肠宝宝和排泄系统乃至我的全身。前两次辟谷都没有排便唉。然后去那边楼上继续打扫卫生，从9点开始干到中午近一点，洗了床单被套，圈椅布，感觉好累，回家吧！下午得去看一位朋友。两点钟到了朋友家，朋友老公是做美发的，邀我做个头发，我也非常想收拾一下自己，让自己美美哒。下午两点半做到晚上十点，做的一丝不苟。累并快乐着。头发做晚完回家却不累了，心情是多么重要啊！
10月1，辟谷第五天，今天早晨起来天行健回来就有了排便的感觉，排出来的便便好臭哦！好高兴哦。继续没有干完的工作，全屋扫一遍，擦一遍，拖一遍，铺好床单套好被套，一切打扫完约好朋友下午逛街，一直逛到五点多，哎呀，今天早晨来大姨妈了，逛到这个点，累死了。两只脚丫子的小拇指里面各长了一个鸡眼，走路疼死了。赶快回家休息休息。到家躺床上睡着了。休息好明天要参加喝风免费辟谷训练营了。
10月2号，辟谷第六天了，时间有这么快吗？不知不觉已经辟谷六天了？有点质疑自己的记忆，翻翻手机查看了一下，自己也蒙了，突然想通了，何必在意五天六天呢。我这状态多辟一天又如何。下午赶往辟谷营，开始四天三夜的辟谷营洗刷。状态非常好。晚会献唱一曲《月满西楼》非常喜欢李清照的这首词。
10月3号，辟谷第七天，早晨5点50起床，洗漱，6点30分天行健，7点20分开始六字服气法龙腾九式。8点开始上课，一天下来有点困，有点疲劳。晚上感觉又要排便，哇，排了好多唉，心情美美哒。赶快感谢我的大肠宝宝，排泄系统。全身每一个细胞。
10月4号，辟谷第八天，和昨天一样的流程。只是今天听完喝风心法有了新的想法，加深了心法的理解，明白了在落地的过程不要忘记把自己从坏女人的标签一点一点撕下来，把好女人的标签刻在心里，把好妈妈的标签刻在内心，对老公，对孩子们做到真正的欣赏。真正的欣赏才是真爱。当村长答疑的时候，提到孩子问题的时候，我总是伸直了耳朵去听，生怕漏掉什么。回家我要面对我的一双儿女。做到一个好妈妈的样子。做好自己就会是一个好妈妈。

辽枫叶

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