第三天的体验

萍果禅

我这三天的辟谷比前两次不一样，前两次是除了喝水之外，完全不吃任何东西，第一次在佛前发愿，相当于是意念辟谷，第二次是听别人建议有点勉强，中间也有饿感和馋的时候，都强行忍住了整整七天，结果复谷以后还是会有暴食暴饮的感觉，村长说的很对，辟谷不是强迫自己不吃饭，哪里有压迫哪里就会有反抗，这两天我的饿感不明显，馋还是有，3号就一天只吃了两颗枣和两片杂粮饼干，饼干是本来是我家先生带去他自己吃的零食，他不辟谷陪我去农庄里玩一下，昨天吃了两颗枣，今天下午在路上也吃了一颗枣，吃得很慢，嚼到枣也差不多变成口水了才慢慢咽下。很快就能解馋。三天也就四颗枣解一下馋，晚上回家先生有故意诱惑我也是习惯了叫我吃饭，坚持不饿不吃的原则，也有点馋喝了两口水就好了，这个时候是饿是馋看得很清楚。[憨笑]先生刚说我口气好重难闻，我知道这是正常现象。也在叩齿吞精，做大爱，龙腾九式和六子服气还不会继续学习中，感恩喝风辟谷和导师们，感恩所有谷友的分享和提问，让我受益匪浅

辽枫叶

点赞