补发一下日记

豫浅秋

        9.13--- 9.26   辟谷14天
        13号，中秋节,参加开封第9期辟谷训练营，自然进入辟谷状态。
        14天时间，体重从112.4  减到了105斤    状态平稳   没有明显馋  饿的现象，期间还参加了两次应酬，喝了点酒，第二天依然正常辟谷。
  因打球脚扭伤了，没有坚持天行健。
      复食后的感觉，和以前几次也大不一样，不馋，不饿，顺其自然吧......
    发一张和神仙姐姐在训练营的合影，沾沾仙气