复食第四天

周家米Jamy · 发表于 2019-10-9 09:23:03

早上叩齿吞津7:00起床
7:10-8:10 天行健＋大爱健身法
★早餐一个玉米浆包＋一碗蔬菜瘦肉粥
◎大号(中)
8:30-9:00 洗澡＋洗衣服+听直播回放
9:10 擦油＋面膜＋听直播回放

菜籽 · 发表于 2019-10-9 10:39:09

棒棒哒

周家米Jamy · 发表于 2019-11-3 22:29:44

厚德载物66055 发表于 2019-10-9 09:41
很棒

谢谢

周家米Jamy · 发表于 2019-11-3 22:30:01

菜籽发表于 2019-10-9 10:39
棒棒哒

感恩有你！

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