辟谷第八天

释然71896

早上醒来  身体特别舒服  起床做了叩齿吞津  排了大便  我的大肠宝宝真的是太棒了  不吃饭 还能每天排便  真是舒服  洗漱收拾完送孩子到学校  接着走天行健  做大爱特别有感觉  说到哪个宝宝  好像哪个宝宝的影象就出现在脑海里  太棒了  特别是跟胃宝宝沟通的时候  问她要不要继续辟谷  她很聪明  立马给了我信号  差点吐出来  那就听胃宝宝的  继续辟谷  等你想工作了  我再复食  聪明的胃宝宝  我太爱你了  天行健完了  在公园练了六字服气跟龙腾九式  正能量满满  听从身体的有点累了  就结束回家  开启美好的一天 感恩喝风  让我找到了生活的美好  我要活好每一天

释然71896

下午胃宝宝饿了  之前说好的顺其自然  我就跟胃宝宝沟通 如果胃宝宝想工作了 就不用回应  如果还想继续辟谷就给信号 结果没有回应  那我就明白胃宝宝想工作了  下午三点多饿了煮了一包方便面吃了一根烤肠  晚上孩子放学回来一起吃了点凉皮跟小吃  吃完感觉吃多了 在家走天行健  走了半个小时好多了  我得身体特别智慧  我也坚信我会越来越瘦 无论我以后吃什么都不会胖  我的身体是最棒的