又一次辟谷了

辽--品味人生

2019年10月11日，星期五今天是我辟谷第9天，早晨起来就去西安雁塔区天坛公园南门的练功点去参加锻炼。开始和他们一起走天行健，前几天来西安的天行健是我自己走的，有时和同寝室的谷友一起走天行健，但是，我们都走的很慢，按着自己的节奏走，今天我跟着他们一起走开始走的很好，快要结束的时候，有些人跟不上了，我也一点一点也有些跟不上，虽然费点力气，但是我还是坚持等一下来了。我们一边走，一边听着杨景浩天行健和大爱健身法的录音，集体走天行健和做大爱健身法还是蛮有趣的，明天我还会去和他们一起锻炼，天行健结束后队长开心小淇带领我们做《龙腾九式》和《六字服气法》。
     8点30我就回来了到公司了，落地阳光给了我一个落地计划方案让我帮他打成电子版的，就是先用备忘录里的录音写出来，然后再放在电脑上做出来，很长时间没做工作了，做起来有点费力气，但是用了一下午的时间还是把它做完了，自己还是很有收获的嗯。