我的第一次辟谷日记

燕子64415 · 发表于 2019-10-11 18:41:21

终于等到总部的第二个电话啦，两天时间的等待好像很久很久。终于要去终南山啦！回访的老师让我开始写日记，我有的不习惯写东西，慢慢学吧。
今天是我第一次辟谷第63天。今天天行健三万多步，神清气爽。下午柯美第一次来长安开线下见面，我约了几个朋友。因为她们都看到了我的变化，所以忙也抽时间过来了。希望我跟大家一起学习一起成长！

燕子64415 · 发表于 2019-10-12 14:16:34

心情一如既往的好，看到啥都是亲切的，特别开心，还吃了两个大蛋筒冰激凌，我记忆里已经有十多年不吃冷的东西了，这几天破天荒的大着胆子尝试以前不敢的东西，感觉特别酷，新的人生开始了

燕子64415 · 发表于 2019-10-14 20:56:14

今天天行健又有了身轻如燕的感觉，这次应该是第三次有这样的感觉了，前两次也是觉得是要飞起来了的感觉，身体特别轻盈感觉特别好，走着走着就不想停下来了，说的大爱也是从一开始的词穷到现在的有几句好说了，一开始是说不出口，也不太爱说话，也没啥话好说，现在刚刚找到感觉，希望越来越会说话

燕子64415 · 发表于 2019-10-15 20:21:22

很多认识的人还都不习惯我的突然变瘦

我自己是觉得美滋滋的

真的挺好，每天可以拍不同风格的照片，以前是不爱拍照的，现在会变得特别爱笑，不由自主的感到开心跟我以前的形象完全不同

菜籽 · 发表于 2019-10-15 20:29:14

太棒啦！

浙-柯美 · 发表于 2019-10-15 20:29:23

燕子真棒！天天看到你灿烂的笑脸，我也不由自主的笑了～

沪-梦蝶 · 发表于 2019-10-15 20:41:07

太棒啦，越来越漂亮，越来越年轻啦

浙~一慧 · 发表于 2019-10-15 21:23:17

爱笑的女人美美的，你是最棒的

鲁Q随缘 · 发表于 2019-10-15 21:23:46

好棒，为你点赞????

麓竹依依 · 发表于 2019-10-16 00:23:16

你真棒！

辽枫叶 · 发表于 2019-10-16 04:41:35

辽枫叶 · 发表于 2019-10-16 04:41:39

燕子64415 · 发表于 2019-10-18 07:29:43

金秋十月桂花香沁人心扉，秋风阵阵天行健越走越好，可能是稍微感觉到一点寒意了，没有夏天那么热了，天行健走起来更带劲更有力量了，走完一天心情大好

开心

鲁千江月 · 发表于 2019-10-18 07:35:55

棒棒的！

燕子64415 · 发表于 2019-10-18 21:58:18

今晚上天行健又刹不住车了，心里是想回去的，这个身体就是停不下来啊

主要身体太轻快了，自然而然的走下去了，真的要笑死我了，哈哈哈大笑三声

燕子64415 · 发表于 2019-10-19 12:35:12

再来说说今天早上的情况，早上天行健走得不过瘾索性小跑了几圈，大概一千多米吧，停下来发现没有以前那样气喘吁吁，竟然是正常呼吸，我惊了，回忆以前是跑没几步就喘得不行，好像心脏要跳出来了一样的难受，现在这样我太满意了，到这时候我才想起来我还从来没有夸过肺宝宝，是因为我脑子里不记得还有这个肺宝宝，从来当它不存在的一样

真的不好意思，它还这么争气，从今天开始我要着重夸它

通过天行健以后发现原来生活是多么美好

浙-柯美 · 发表于 2019-10-19 12:46:27

哈哈哈哈哈哈……看你的日记我也忍不住笑啊

辽枫叶 · 发表于 2019-10-20 08:00:30

辽枫叶 · 发表于 2019-10-20 08:00:35

辽枫叶 · 发表于 2019-10-20 08:00:49

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

我的第一次辟谷日记

点评

站长推荐 /1