辟谷第九天结束了

萍果禅 · 发表于 2019-10-11 23:57:16

大家好！今天是我体验喝风辟谷的第九天，这次辟谷八天整。（10月3号到11号）今天早上复谷了，结束了这次的辟谷体验，不是因为饿，我妈和孩子们都在这里，总会有些吃不完的食物担心会浪费，我妈也总在担心我的身体，暂时停下辟谷体验，只要学会了喝风辟谷的准备功课和心法要领，随时都能再次辟谷，一般需要隔三个月才能再辟谷一次会比较好。这次是我在家里辟谷的第一次，也是最舒服愉悦的一次体验。不饿不吃，馋了就吃几口安慰一下，不对抗自己，不追求完美。感恩自己感恩喝风辟谷所有的发起人和导师们的帮助！感恩群里所有的师父和朋友们的鼓励和支持陪伴！愿这么好的辟谷方法能走进千家万户，让更多人能够受益。????????????
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辽枫叶 · 发表于 2019-10-12 05:20:38

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