我真的辟谷了吗？

岁月如歌40667

大家好，我是苏D岁月如歌。是一个新的不能再新的新人。九月中下旬的一天，我一个养生朋友问我最近怎么样？我说还能怎么样哪哪都不舒服，学了这么多养生的方法自己好两天坏两天，也没信心弄养生。朋友说发你个公众号对你有帮助，就这样我和喝风结缘。
     虽然我对喝风一点也不知道，但是我看了张渭廉老师的直播，训人的角度很有意思，看了几篇辟谷文章我觉得非常棒，我有一个特点，好奇心很重，对别人说的事从来不随便否定，因为我觉得我个人在世上很渺小，自己不知道的不等于不存在，所以只要我感兴趣的，有条件的我都愿意试试。
        第二天我就开始叩齿吞津，刚开始嘴里没有津液，舌头也搅不开。但是一直每天早上做，慢慢的开始有津液了，但是由于在外地一直没有天行健。
         在这期间不定时的看张老师直播，越听越觉得老师看事情的角度，对待事情的态度才是真正的重点，我最早爱生闷气，后来变成发脾气。肝气郁结，浑身没有一处不疼，每天不是这疼就是那疼。我现在也知道我是神经病，我越看越喜欢直播，每天睡觉前不看几眼都睡不着。
        好了言归正传，我真的辟谷了吗？我没打算辟谷的，我九月底回常州参加了10.2线下见面会，又参加了10.13线下见面会，我想认真准备参加12月训练营到时候辟谷。虽然我没想辟谷，但是我每天早上叩齿吞津，也有走天行健。每天最开心的是看公众号里的文章，碰到事情用张老师的方法想想，看问题真的不一样心情也不一样，每天乐此不彼。但是开始嘴苦，我也没有接收信息，就是口苦。昨天早上喝了红糖水，吃了二勺粥，想着好好吃饭，饿了就吃，可是没有饿。到了今天也没有饿，但是嘴有点馋，这是很久很久没有的现象，以前是什么都不想吃，就是饿的没办法吃也不感觉香，今天尽然肚子不饿嘴馋啦，很开心。我也学着跟胃说：你好棒哦，你辛苦了几十年咱们一起配合放个假吧，让你的兄弟姐妹肝呀，肾呀，心脏啊全身的宝宝都休息。胃宝宝你有什么想法告诉我，我们一起努力。所以今天第二天没吃饭。
        早上一次大恭量不多，小便三次黄，嘴馋吃了中午，晚上各一粒枣。
        从来没写过日记，今天写这么多也想给自己一个记录，记录我的心路历程。

辽枫叶

点赞

辽枫叶

点赞

岁月如歌40667

辽枫叶 发表于 2019-10-16 04:40
点赞

真的非常感谢您看到我的日记