第五次辟谷

辽--品味人生

      
      10月16日，星期三，今天是我辟谷14天，早上去天坛公园天行健，今天早上我们天行健分两组，一组走的很快，是锻炼时间长的，一组走的很慢，是锻炼时间短的，但大家都按照自己速度走，也都很愉快，每天早上来天坛公园练功，给我带来很多的快乐，来的早的谷友还一起交流辟谷的体会，有的想让孩子上学霸班，准备让孩子从功课做起吧；这次辟谷对自己要求不太高，上午来公司，大家一起分好吃的，我就也随意少吃一点点，有心练功，无心成功吗。

       中午在公司听高月讲落地课，《接纳不完美的自己》没有休息，晚上回来时有点乏力，和落地阳光一起走的时候看到乒乓球台，阳光去宿舍拿上球拍我们就开始打起乒乓球来，打了很长时间，不仅身体不乏力，还满血复活，落地阳光的乒乓球绝对是专业的水平，有机会在向他讨教。