有心练功，无心成功

岁月如歌40667

今天应该是真正辟谷第二天，没有上大恭，早上叩齿吞津和天行健，中午十一点左右嘴里不太爽，喝了二口水，吃了二颗枣。真的是嘴馋。跟胃宝宝说我们昨天做的很好，其他伙伴也非常给力，今天继续。到晚上我老公去吃牛排，我就看着他吃，我没有被诱惑，感觉跟我无关，回家又吃一粒枣。感觉枣比牛排香多了 ，一天上了四次小便，量不多。人没有什么感觉，眼睛困，不过昨天午觉和昨晚睡觉都做了恶梦。以前没有过的。在梦里歇斯底里的哭，感觉胸口没有那么堵了。真的是自然而然的辟谷，真正印了老师说的有心练功，无心成功。一切顺其自然，不强求。

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今天10.17辟谷三天，早起叩齿吞津，走天行健，精神很好，没有上大号，小便四次，早，中，晚各一粒枣。我有一套公寓托管给托管公司，谁知道托管公司跑路，房客付了钱我没收到钱，被骗不好过，房客也不接电话，放以前气死了，现在想想人体比钱重要，破财免灾。这是我第一次为自己身体不生气，非常开心。谢谢喝风，谢谢村长，明天跟我的身体宝贝继续休假。

拉菲647795

真棒

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拉菲647795 发表于 2019-10-17 23:19
真棒

谢谢，我也为今天没有生气骄傲

辽枫叶

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辽枫叶

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辽枫叶 发表于 2019-10-18 05:31
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谢谢   

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10.18辟谷第四天，早起叩齿吞津，遛了狗狗就去公证处办事，回到家中午了。打扫卫生，从开始做16项功课开始人变的很勤快，以前不想动，干什么都没劲，吃什么都不香，现在看什么都香，吃粒枣都感谢上苍赐给我们这么美味的食物，这种感觉已经有几十年没有体会了。
      打扫完卫生睡午觉，午觉起来感觉人有点虚，胃慌慌的，有点虚汗，喝了二口水，吃了八分之一苹果。我又开心了，从来不吃苹果的人今天主动吃啦，这都是辟谷焕发了身体自我疗愈，心情美美哒。然后跟胃宝宝做大爱，还没没有走天行健，立即行动走天行健，真的很神奇哦，人又有精神啦，体重从68公斤，刚才秤了下63.9公斤。我非常高兴，需要太快就这样细水长流，每天感觉身体一点一点的变化，感谢身体的智慧，感谢喝风。碰到事情能够放下这是最重要的功课

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10.19辟谷第五天，早上有大便了，前两天口苦，今天感觉有口臭，嘴越来越馋了，身体机能发挥出来，我听了很多前辈说辟谷时胃堵，我的胃没有一点感觉，就是有时有点饿，跟它做大爱，吃颗枣含在嘴里。今天女儿买了鸡米花，从来没有觉得这么香也偷吃一个，身体轻松多了，听村长的顺其自然，不要有压力，明天坐飞机去外地，不知道能不能顺利度过，一切随缘

辽枫叶

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辽枫叶 发表于 2019-10-20 03:21
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谢谢

岁月如歌40667

10.20第六天，我没想到自己在家真的很自然辟谷了，今天身体很好，没有什么不舒服，继续叩齿吞津，天行健。因为今天晚上6:25的飞机，心里有点忐忑，不知道胃宝宝会不会不舒服，所以我带了红枣，还带了柚子。万一在飞机上太饿我就复食吧。口还是苦。没想到胃宝宝非常棒，而且这次坐飞机没有任何不适，以前坐飞机，飞机升起降落时不是肚子疼就是耳朵疼，这次竟然没有感觉飞机升空，我一直以为在跑道上，我坐在过道。刚才掰一块柚子吃，但是口苦也不想吃。六天感觉第四，第五天最馋，今天不怎么馋了，明天跟朋友聚会，随缘吧

辽枫叶

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辽枫叶

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辽枫叶 发表于 2019-10-21 01:03
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谢谢

岁月如歌40667

10.21辟谷第七天，早上有大便，黏。小便比前几天黄。但是今天办事太累，胃开始饿，也没有天行健做大爱，所以陪朋友吃了点面，心想随缘吧复食就复食，到晚上一点不饿，所以继续跟着身体的感觉走。

赣-简慧

很棒，继续努力！

赣-简慧

向您看齐，我第二天