第八次辟谷第二天

一笑而过13807

晨六点五十分醒，在床上躺着做扣齿吞津十组。测血压138～87。梳洗后与母一同天行健加大爱到目的地 。做六菜一汤，站桩十分钟，正反转600步。归来后，喝清水三杯，吃乌梅干一颗。
因为家里没网，徒步到西五路手机专卖店调整手机天气预报。手机开通移动网，查看股票，行情下跌4个点。午时，因无聊，吃蚕豆六粒 ，花生五粒，喝白酒五钱。
午睡后，请水工换龙头两个。五点做龙腾九式。
全天无饿感 ，无疲乏感。

谦谦360428

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谦谦360428

谦谦360428 发表于 2019-10-16 23:00????????????

棒棒哒