第八次辟谷第四天

一笑而过13807

晨六时五十分醒，在床上躺着，做扣齿吞津五组。测血压135～83。梳洗后，与母一同乘车去金水公园。走天行健加大爱，绕步行道两圈。偶遇一位谷友小敏，一同做六菜一汤。
归来后看盘，大盘下跌，我及时调仓换股，换股到收盘涨停，兴奋不已。午时，因嘴馋，吃蚕豆六粒，花生豆八粒，喝白酒五钱。下午三点去西五路人保大厦，提二十斤苹果。返家后喝口水再走出来与谷友下棋，做龙腾九式。回家后，吃半个苹果。
六时洗澡。称体重66.9公斤。
全天无饥饿感，无乏力感。
昨日早，在湿地公园 ，大便一次，拉两撅子乌黑大便。