第五次辟谷第五天

阳春三月1375963

今天是第五次避谷第五天，这几天一直是半辟谷，每天吃四五颗枣，给孩子做饭时偿口菜，一天能喝一斤水左右。
状态：前两天状态很好第三天早上出虚汗，吃了几颗枣，喝了半杯水，正常。第三天大便一点，辟谷前没拉的，正常。
每天天行健四千多步。状态很好，第四天和第五天有身轻如燕的感觉。