辟谷第一天

复立 · 发表于 2019-10-22 18:40:27

大爱天行健，叩齿吞津看直播，做功课一个半月，昨晚顺利接到村长的信息，哈欠连天泪流满面

在公司值班，因为没供暖，接完信息就钻被窝听村长答疑，可能太放松了，一会就睡着了

一大早不到七点就出门天行健，心情身体都感觉棒棒的，看初升的朝阳格外美丽。一天下来，以前嘴馋的感觉没有了，中午给老婆顺路带的卤人甲炸鸡爪没有让我口水直流，哈哈……
感觉胃部空唠唠的，但没有饿的难受的感觉。（做功课好好吃饭，恢复了我10几年前饥饿的感觉，就是那种胃饿起来要痉挛的感觉，得大吃一顿。直到村长发信息前半小时还因为饿吃了一顿呢。许多年没有这种感觉了）
中午听普行的16项功课答疑，反思自己不应追求全辟谷，所以该吃吃该喝喝，喝了两杯水，两颗枣，一个苹果，本身就是游戏，干嘛那么较劲

整天精神好，说话中气足，等下再去天行健

复立 · 发表于 2019-10-22 21:50:05

晚上天行健8千多步，走在广场上，路过跳锅庄的，有随着音乐跳起来的冲动

天行健回家没有饿的感觉，小便颜色深，气味重，解大手貌似拉肚子一样，但不多，也没有腹痛。总结今天一天的感受就是精神好！

复立 · 发表于 2019-10-24 07:56:03

本帖最后由复立于 2019-10-24 08:09 编辑

第三天。这两天也没称体重，接信息头一天带孩子去游泳时称了一下是74.5公斤，今早一称有惊喜，68.5公斤，哈哈！出发，目的地——终南山喝风辟谷营。不饿不渴，不用吃饭，不用上厕所出远门，真轻松

棉花38183 · 发表于 2019-10-24 15:54:54

本身就是游戏，干嘛那么较劲整天精神好，说话中气足！

复立 · 发表于 2019-10-24 23:35:28

终南山，向往已久的地方，见到活的村长本人了

向往明天的心法课

辽枫叶 · 发表于 2019-10-25 04:25:48

辽枫叶 · 发表于 2019-10-25 04:25:52

复立 · 发表于 2019-10-25 22:33:57

第四天，不渴不饿，听心法课，充实的一天

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辟谷第一天

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