我辟谷我快乐

天宠xiao苏

全辟谷第二天，早上起来叩齿吞津，跟柯美天行健，不馋不饿也不渴，听到了肠鸣的声音，觉得她们很开心，在告诉我放假休息的舒适与轻松，上午大扫除，下午觉得有点累，睡了一个半小时，内心和身体都是柔软的，这是第十一次辟谷，每次辟谷的感觉都不一样，这次水都不喝，也特别舒服