2019年10月23日

鲁快乐村姑

今天是辟谷第二天 昨晚半夜总是出虚汗 吃了两个枣救救急 今早起床后感觉无力虚弱 中午吃了两片苹果 一个枣 几粒桃仁和腰果 主要是为了解馋 晚上吃了几粒蓝莓 下午去瑜伽馆 来回三个小时 还是离开家在外面比较舒服 可以转移注意力 晚上感觉还行 明天去了辟谷营 应该身体状况更好些 我对自己的身体的表现很满意 由衷地感谢我的身体 我爱我的身体 我的身体太棒了

嘉木

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