辟谷第三天

云峰75163 · 发表于 2019-10-24 23:03:38

今天辟谷第三天，早上醒来放松身体给身体做大爱，叩齿吞津，起床头晕晕的，就没出去走天行健，在家做的。跟胃沟通了不饿，就是馋嘴里没味儿，含了话梅好些了，没有大解，小解不多也没有前两天黄了。下午坐车来辟谷营挺精神的，听前辈们说初次辟谷第三天第四天是最不好过的，我坚持。晚上听村长开营仪式后，小组分享，谷友们都很棒，很受启发，期待明天的心法课。

辽枫叶 · 发表于 2019-10-25 04:27:24

辽枫叶 · 发表于 2019-10-25 04:27:27

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