凤凰逅 辟谷第四天

逅-Hǒ

来了才知道，其实开这里不是辟谷，不是不让你非要不吃东西，是让你遵从自己的身体，遵从自己的心，如果真的想吃那就吃，说明功课没有做好，缘份还未到，那就回去继续做功课，功课做好辟谷是自然而然发生的，完全颠覆了以前我对辟谷的认知。听到这样说，心里压力一下小了很多，再加上刚好辟谷第一天开始来例假了，更是不得了的考验，所以给先生买了面，我先吃了两根，因为想吃，就满足一下自己，还吃了3颗红枣，感觉特别舒服和美好，越发感觉吃任何食物都美味，吃任何东西斗珍惜，迟任何食物都感恩贺感动。
辟谷为了什么？不是让米挨饿的，让你饿死的，而是为了让你好好吃饭，辟谷完了身体也变得更好地，吃饭更香的。