轻松再战

瑕仙紫

今年七月第二次辟谷以后，就在心理上准备三个月后再玩一次，九月和十月初就加紧在身体上备战。
今天是辟谷第五天，这次是周二（10月21日）早上很认真的接收信息听村长答疑，体会接信息的感觉，真的有反应呢！
很顺利的进入状态，也忍住了嘴馋，而且精神状态很好，没有前两次到四五天时的恍惚感觉。吃过葡萄和香水梨，自己感觉前两次可能是血糖低才恍惚的。
总结第二次辟谷出现的问题，还有我个人做的不好的地方，这次都一并改进解决了！
只要意志坚定，不受外界好心人的干扰，不受食物的诱惑，坚持天行健大爱健身法，辟谷轻松又完美！
我决定，不给自己设定辟谷期限，也不硬性坚持必须多少天（虽然总有人问我想辟谷几天呀？）。我想知道，我能辟谷多少天！跟着感觉走！