第一次辟谷第三天

玩童51090

19年10月26日今天是我辟谷第三天，昨天太阳穴难受的感觉消失，但这几天睡眠不好，肚子饿的感觉不強烈，今天早上起来喝了一点白开水，上下午一共吃了一个小苹果，精神状态很好，开了一百公里的车也不感觉累，体重轻了5斤，效果很好为自己点赞。