第一次参加辟谷营

雪莲37581

今天辟谷第六天，一点不饿，就是嘴馋，看到什么吃的都能在脑海里想象得出它的滋味，晚上发现肛门有点肿痛，纸擦了一下有点出血，可能以前老是便秘有关系，这几天没有过大便，有点气虚，别的没啥感受，精神很好，看着气色也不错，随它吧，吃了几个瓜子，嚼了一点苹果汁，明天再坚持一天，争取七天圆满结束！欧耶！给自己加油！