辟谷第3天

珍达卓玛73062

晨起口干舌燥，体力有点虚。走完天行键后做龙腾九式后口内有津液了。全天听课，兴奋反醒自已，学会发自内心欣赏身边的一切人，找到人际交往的法宝。室内有点凉手脚凉，时有打嗝。只喝了水（水里加了几片白茶）胃有饱胀感，热乎。身体轻快。{:7_608:}{:7_608:}

春风君

加油！