第七次辟谷的流水日记

快乐小雨 · 发表于 2019-10-29 14:12:25

今天是我第七次清水辟谷的第九天，一直没有写日记。刚刚午休起来感觉应该写点什么。

这次辟谷是从10月21日开始的，辟谷第二天有点乏力，第四天到第七天去了南京辟谷营学习心法，第四天晚上天行健感觉身体两侧出现针刺的感觉，仅仅一二分钟就过去了，我知道智慧的身体是在调整也可以称是气冲病灶吧！

27号辟谷营回来晚上天行健时突然从肛门部位有一股气流冲向腹部，紧接着有又一次从会阴有气流冲向肚脐的方向，我知道这是身体经络打通的现象。

28号精神状态非常的好，几乎没有喝水的情况下天行健走了2万多步。

今天状态也非常不错可能我一直都在做准备功课的路上已经到达了“有心练功，无心成功”。这次抱着随缘的心态，能辟多少天就多少天吧。[微笑]
感恩宇宙万物，感恩自己棒棒哒身体。

鲁千江月 · 发表于 2019-10-29 14:18:51

太棒了！

万琴堂，玉洁 · 发表于 2019-10-29 14:56:19

看到你就开心，祝你辟谷圆满49天

感谢一路有你141321 · 发表于 2019-10-29 15:02:06

很棒

感谢一路有你141321 · 发表于 2019-10-29 15:03:57

很棒

鄂张俊涛 · 发表于 2019-10-31 06:22:58

你真棒

鄂张俊涛 · 发表于 2019-10-31 06:23:13

气质不错。

鲁Q随缘 · 发表于 2019-10-31 06:24:02

好棒，继续加油哦

感谢一路有你141321 · 发表于 2019-10-31 06:43:49

很棒

快乐小雨 · 发表于 2019-11-6 19:01:33

2019年11月6日，快乐小雨的辟谷日记：

光阴似箭，不知不觉我已经辟谷第18天了这次辟谷准备功课非常充分一切都是顺其自然滴！馋了就含个枣或者喝点蜂蜜水。目前体重下降了9斤（一周以来一直维持在106斤），每天的天行健都是2万步左右。身体没有什么大的反应。

昨天逛街看见别人喝CoCo的奶茶，肚子不饿，但是闻到从店里飘过来的香味儿，索性买了一杯来解解馋。喝之前一直跟胃沟通，这是给他的奖励。可喝下去不到三分钟，胃里翻江倒海的难受！我又一次摸着胃商量：“亲爱的胃宝宝你这次玩不吃饭游戏非常的棒，这是给您奖励的，爱你哦”。胃好像不接受，痛的更厉害了。

我知道自己曾经对他说玩49天不吃饭的，现在自己出尔反尔。他义无反顾地反驳了我，一下子哗啦啦的全部吐了出来……吐完以后满血复活，精神状态超级好，又天行健了5000多步。

感恩自己智慧的身体，一切都听从身体需要吧。加油，亲爱的自己！

玖霖240488 · 发表于 2019-11-6 20:40:16

棒棒哒

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