第五天偷吃了

蓮心如水 · 发表于 2019-10-30 07:47:58

本帖最后由蓮心如水于 2019-10-30 07:51 编辑

今天一天都挺好。晚上看别人吃饭馋了，跟着吃了点菜和汤。胃宝宝已经开始抗议了。不纠结，明天接着辟谷。

今天下午天行健，这里有个自然保护区，秋色特别美，听了潺潺流水，看了秋叶飘落，满眼的成林尽染，走的非常开心。

鄂张俊涛 · 发表于 2019-10-30 08:00:29

这样挺好的。

蓮心如水 · 发表于 2019-10-30 09:06:21

谢谢亲支持！
今天我问了一下出嫁的妹妹，她说辟谷至少要15天，有时要更长，才可以感受到自性具足。
给自己加油！

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第五天 偷吃了