辟谷第十天

冀A廿千里

昨晚睡的早，半夜一点多醒了，又点心慌，头也疼，就给身体做大爱，不一会儿睡着了。到了四点多醒了。还是觉得头有点疼，就想着平时自己就爱头疼，这可能是气冲病灶吧。就听直播课，一会儿又睡着了。给自己点赞，现在越来越好了，变的平静，自信了，遇事不纠结。我爱自己，我是健康的，我是苗条的，我是富足的，我是安全的，我的世界一切都好！
早上醒来已经七点多了，叩齿吞津，大爱，推腹，与身体沟通继续辟谷，喝了一小口水，今天接着清水辟谷吧。给自己一个抱抱，哈哈哈。

冀A廿千里

中午没忍住，饿啊，吃了面条。胃宝宝倒是还配合，但是我又不想复食，不纠结，看情况再说。