辟谷日记

阳光明媚多65627 · 发表于 2019-11-2 18:58:09

今天第七次辟谷第一天，久违的大姨妈昨天来了，我非常开心，所以就临时起意开始辟谷啦，让身体好好的调整一哈！早上喝了几口水。去上班。十点的时候喝了一小杯红糖水。出去走，天行健40分钟。因为都辟了好几次了，所以一点儿不困不累。给胃宝宝做大爱。让他放假去国外旅游????下午下班儿回来听回放。家里的柿子特别甜软，就吃了一个柿子。第一天就这么愉快轻松地度过了。加油亲爱的自己????????????我们是最棒的。???
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辽枫叶 · 发表于 2019-11-2 20:07:57

辽枫叶 · 发表于 2019-11-2 20:08:01

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