TA的每日心情 | 2019-11-21 06:02 |
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签到天数: 188 天 [LV.7]辟谷中学III
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2019年11月2日,今天是辟谷的第六天了。昨天晚上听完直播,还是很精神,不困就看书吧(喝风录),一直看到1点半,有了困意,好呀困就睡,听身体的,睡到4点又醒了,腥了就继续看书,看到5点,开始给全身做大爱,做起来扣齿吞金,念一遍六字福气,做个祈祷,做完后,又躺一会,喝风辟谷鉴道。
起来给小狗狗做个鸡蛋汤吃,我也喝几口水,还是有点虛,吃了一块姜糖,感觉好一些,天行健走起半小时,精神不错,接着做六字服气,做完吃的饱饱的,直打嗝。再做龙腾九式,做完有点累,累了咱就上炕休息,躺在热炕舒服极了,顺便睡了一会,起来又和素昕导师聊了一会,起来把菜收拾一下,准备明天晚上好复食。
1点半又有点乏,就上炕又睡了一会,起来天行健走起半小时,晚上感觉挺好,一气做完六字服气和龙腾九式,感觉还是不错,做完后,我又洗洗地瓜和南瓜,准备明天做南瓜馒头,晚上复食吃,这时胃宝宝有点饿了,我就对胃宝宝说,宝贝,明天我们晚上复食,你是不是想今晚先吃一点点东西适应一下呀?胃给了一声回应,好吧那咱们就吃几粒花生米吧好吗?胃又给了回应,就这样吃了七粒花生和一块阿胶,胃挺舒服,又喝了几口水,南瓜地瓜熟了,我便洗漱上炕做了扣齿吞全,念一遍六字服气,和祈祷,准备听直播了。
今天恋人来信口气还很硬,做错事还理直气壮的,我的耳朵把上象有东西赌了一样,还翁翁直想有些烦躁,就上炕躺着,嗨!一躺着就好了,赶紧和耳朵沟通,一会就好了,一切都结束了,我们耍从新生活,所以不气,不急,一切都会好的! |
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