第一次辟谷六天，人生不论成败

武雅光

复食己经有几天了，从24号参加辟谷营就一直忙碌的没再写日记，其间总是有胃肠的不适感困扰着，白天精力还不错，辟谷营三天很开心，比旅游度假的感觉更好，很放松，安逸，还有兴奋。27日晚上回到家吃了几段豆角，就是想缓解乏力气虚，并不想吃东西，没胃口，吃两口就吃不下了。第七天也就是复食第一天异常无力，精神体力下降到极点，情绪也不好，在家发脾气，家里人吓得不敢多话，迁怒于辟谷，说是不吃饭惹的麻烦，又说我憔悴气色差。我也很郁闷，怎么别人说的脱胎换骨到我这儿成了自讨苦吃？到了第二天居然满血复活了，体力充沛，容光焕发，心情大好。原来那只是兑变前的过程。很期待下一次的辟谷。现在我开心幸福快乐，对未来充满希望！
感谢亲爱的谷友们一路的鼓励与陪伴，让我完成了人生第一次辟谷，并转变了自己的人生态度，成为一个幸福的人！我爱你们！

鄂张俊涛

加油