辟谷第三天

豫Q美好人生

昨天晚上睡觉时有点胸闷，侧身趟就舒服了些。早上依然不想早起，小儿子4岁半，非让妈妈给他穿衣服，好吧，起来侍弄这个小人了，孩子他姑姑一早把饭做好了，看了一下，还是不馋，对着镜子表扬了自己的身体，谢谢你们的配合，让我辟谷这么顺利！今天情绪不高，精神也不太好。昨天和老公说想陪我姐去参加14号的辟谷营，老公说，你随便，听着好像不太赞成，先不管他了，到时候再说。
上午上班喝了一杯热水，开车回家路上听村长的直播回放，到家了觉得嘴巴没有味就吃了两颗冬枣，然后打开村长的直播回放听，累了就趟在床上听，听着听着睡着了，2点左右被手机喊醒，是美容院的妹妹打电话让去做护理，想想说等会儿过去吧。又起来翻了本书看，3点多出门去美容院。给身体按摩到哪里，就对哪个部位做大爱，谢谢你我亲爱的肩膀，一直承担着一切，今天放松一下，好好享受吧，谢谢亲爱的脊椎，今天好好享受一下。给脸和头都做了大爱，心里美美的，舒服 ，一边又打开手机听了金一南教授的视频，金教授不管做什么工作，都要做到极致，当别人觉得他刻苦的时候，他却觉得很快乐，一点不苦，这就是心甘情愿做事吧。
从美容院回家的路上就问胃宝宝如果饿了，我们就吃点水果哈，结果胃宝宝打了两个嗝，晚上回家后吃了两颗葡萄，两半橘子搞定。晚上在家煮牛肉，陪小儿子学英语，有一个句子比较长，他多读了几遍，自己录音得了满星，我赶紧夸他宝宝多练习几遍果然读的更棒了，写幼儿园里的作业，他自己说着做作业对我来说小菜一碟，我就说，嗯，宝宝写作业又快又好!自己又读了一遍明天到园里要讲的绘本，不认识字，其实基本靠背的，读的越来越好了，我惊喜的抱着娃说，读的太棒了，声音也很大，棒棒的，娃开心的睡觉去了。
今天没出门天行健，不过精神一直很好，辟谷第三天轻松搞定。