记录全程辟谷（目前不知道多少天）

辽B～瀞幻

第二次辟谷第1天
周日，天还没亮就醒了，昨天晚上和于先生探讨了很多关于修心的话题，我们每天都在共同进步着！
儿子也早早的起来学习，一切都是幸福而快乐的！
本来想周一看看能不能接到村长的辟谷信息，突然一个念头闪过，“你能把握的只有当下，为什么要等到明天呢？”我开始打坐跟自己的潜意识沟通，越来越喜欢跟自己对话的感觉，特别是潜意识配合我完成一些小游戏的时候，那种奇特而欣喜的感受无与伦比！
我对胃肠说：我们要放个假好吗？你们要配合我哦，玩个辟谷的游戏！这期间，我们不饿也不馋，用宇宙的大能量来滋养和浸润着你们，开心和愉悦陪伴着我们！
我对头脑说：亲爱的智慧的头脑，我已经跟胃肠说好了，你也要帮助我们一起完成这个心愿哦，辟谷期间，你的思维会更敏锐，不会去想要去吃什么，当然这不影响你为家人制作美食，你知道胃肠宝宝需要调养休息，并且配合她们！
我对心灵说：亲爱的自己，你是灵魂深处最权威的总指挥，我知道你有无穷大的能量和能力，你会调动身体的一切来完成我们的辟谷游戏，我们关闭了食物的消化通道，就是为了开启跟宇宙高等能量的连通，宇宙的超级能量源源不断的通过毛孔进入皮肤，进入五脏六腑，进入每一个角落，滋养着我们整个身体，这种能量比食物的能量让我们更有体力、更有活力、更有精神！你是最棒的，我深深的爱着你，谢谢你！
上一次辟谷14天的过程中，我过度的关注体重的变化，每天称十几次体重，详细记录每个时段的体重变化。后来，一次在村长直播中，听到他强烈批评这样的做法，我也思考了自己有一些执着减重效果，这样的确没有好处，复食后体重短时间内就反弹了！
所以这次辟谷，不会关注体重的变化，有心练功，无心成功！做好每一个当下才是真正的快乐！

辽枫叶

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辽枫叶

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辽B～瀞幻

中午吃了不少的花生，喝了一些冰水，生花生口感甜脆，五香花生也好吃，估计今天只能算半辟谷了，不过我还是鼓励了自己，已经做的很好了，比昨天有进步，明天会更好的！下午去健身馆健身，上了两堂操课，体力还不错！

功成

和身体勾通好，有心练功，无心成功。

辽B～瀞幻

第二次辟谷第二天（情绪化进食，失败）
第二次辟谷第三天，周二，估计要重新计算辟谷时间了！
昨天晚上没听村长的直播，今天听重播接辟谷信息，很快就接到了，打嗝、恶心，感谢身体的配合，我给自己的信息没有村长发的辟谷信息强烈，打算这次辟谷就每天早上听一遍往期回放接辟谷信息！
一天吃了一些花生，一点自己煮的水果罐头！

功成

有心练功，无心成功。