第二次辟谷第一天

攀登263992

昨天早晨锻炼完回家感觉很累，腿重走不动路全身没劲，中午饭也不想，但还是吃了，吃的一点都不香，恶心，晚饭也是，我在想，村长说辟谷是自然发生的，我的身体提醒我是该辟谷了，与第一辟谷结束正好是74天，今天感觉不累，早晨喝了不多的水，打扫卫生做饭，带上小孙子接学生，中午做好饭，12-30出去走天行健去了还做了六字服气法，2点差一刻回家，感觉今天很精神，不惨也不饿，跟第一次辟谷皆然不同，第一次辟谷第一天，很累，口苦 唇发甘 腿重 看见啥就想吃，馋得不行，但是今天不馋 不饿 不累，腿也不重，感觉很轻松