准备好了 百日辟谷

行密

2019年11月13号  星期三 天气晴  这是百日辟谷的第十一天  说说这几天辟谷情况   每天做天行健和大爱健身法  在不忙的时候就泡喝风辟谷的环境中  看短小精悍的文章  读喝风录  听直播  上论坛  11月8  9 10号  这三天有事早出晚归又忙又累   可是精神体力超好 心晴愉悦  再晚也没有忘记读喝风录  这是之前没有享受到的   村长讲过辟谷期间我们看世界的眼光和平时是不一样的  很美妙   想知道只有自己去尝试   讲不清楚  人也自信了 记忆力明显好很多  总结  做好辟谷前16項准备功课  辟谷是自然而然发生的  行蜜你是最棒的  我爱你

鄂张俊涛

鄂张俊涛

点赞