辟谷第七天

陕c妙音

2019.11.13晴，昨天晚上，快9.点了快递送来儿子买的橙子，那时胃里正难受，嘴里没有一点味道，看到橙子想吃，想吃就吃，不纠结，橙子很好水大皮薄，吃了一半就满足了，但是怕剩下不好看，就吃完了，吃了胃里和嘴里都舒服了，很满足，然后躺下听直播，10点多睡觉，早上醒来，一看4.30.没想到睡的这么好，于是，听清晨大爱语，扣齿吞津，5.20起床读了一部《地藏经》，6.40出去走天行健近一小时。
今天婆婆状态很好，上下楼悌20多趟，也不知道是我昨天给她讲，我六天不吃饭，还很精神，就是一直给身体做大爱，让她不要再埋怨自己的身体了，你的身体陪伴你90年了，你该感恩她。可能这些话对她有影响吧，不知道她做没做大爱，总之她精神就好。
今天是第七天，早上一起来，又恢复了身轻如燕，心情愉悦的感觉，一早上忙忙碌碌的没有停，中午伺候公婆吃完饭，和朋友又去逛了超市，在超市里看见什么都不馋，看见别人吃东西，就感觉胃里难受，人不吃饭完全可以，为什么还要吃那么多？
以前我做了早饭就想中午吃什么，很犯愁，现在好了，婆婆吃完了午饭就念叨，下午吃啥呀，哈哈这就问题成她的了
这次辟谷我不追求天数，也不追求清水辟谷，一切顺其自然，听身体的安排，除了不吃饭，该干什么就干什么，最好把辟谷这件事忘掉，这是生活的常态，没有什么大不了的。
今天身上的疹子更多了，前胸，后背腰部，到大腿根部都是，有时有一点痒了，我只是用爱意去抚摸皮肤，心里给皮肤说，对不起，现在辟谷身体从你这里往外排毒，让你受苦了，我不会再爪你，给你增加更多的痛苦，你再坚持几天就会好的，我相信你有智慧，有能力恢复到光滑，细腻，白皙的样子，你是最美丽的。起了那么多疹子，我不放心上所以也不怎么痒，什么都不影响。
身体起疹子和我是过敏性体质有关，小时侯就常常过敏，全身起疹子，吃桃，吃核桃，樱桃，栗子都过敏，这可能是气冲病灶，不管了，爱怎么的就怎么的，开开心心的，过好每一天，学习用微笑融化周围的一切，我是最棒的，加油妙音
忘了，今天吃了一瓣橙子

菜籽

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